Domowe sosy do dań z grilla
Artykuł gościnny autorstwa Mary Czekaj. Lato i sezon grillowy w pełni! Ale w jaki sposób pogodzić przyjemność z grillowania i dbanie o zdrową dietę? Uważam,…
Bezglutenowe placuszki bananowe z czekoladą
Zalegają Ci banany, które mają już brązową skórkę, a nie wiesz, co z nimi zrobić? Nie wyrzucaj ich - są najzdrowsze i najsłodsze właśnie w…
Najprostsze ciasteczka owsiane
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz sięgać po słodycze ani nawet domowe ciasto? Spróbuj więc tych błyskawicznych ciastek z 4 składników, które prawie…
Ciasto gruszkowe bezglutenowe
Co powiesz na lekkie, proste i szybkie ciasto? Pachnące gruszką, bez białego cukru, białej mąki i w ogóle bez śladu glutenu w składzie? No to…
Babka marmurkowa czekoladowa
Babka to wielkanocny przysmak, którego nie może zabraknąć! Babka marmurkowa czekoladowa jest nie tylko pyszna, wilgotna, ale i efektowna. Dzisiejsza baba to ciasto na bazie…
Ciasteczka musli i walentynkowe inspiracje
Już jutro święto zakochanych, a z tej okazji mam dla Ciebie prosty i błyskawiczny przepis na pyszne ciasteczka musli w kształcie serc. Można je polać…
Babeczki dyniowe bez cukru
Proste i szybkie, mięciutkie i słodkie, a jednak bez grama cukru i z solidną porcją dyni. Takie są idealne babeczki dyniowe bez cukru. W sam…
Dlaczego biały cukier jest niezdrowy i jak go odstawić z diety?
Zapraszam Cię dzisiaj na nowy wpis gościnny, w którym dowiesz się, dlaczego biały cukier jest niezdrowy i jak go odstawić z diety. Idealne uzupełnienie mojego…
Owsianka pieczona kokosowa z owocami
Nigdy nie pociągała mnie klasyczna gotowana owsianka. A może nikt mi nie zrobił jej we właściwy sposób? Dziś Dzień Owsianki i w końcu podzielę się…
Czym zastąpić cukier? 12 zdrowych zamienników białego cukru
W ostatnich latach wzrasta świadomość konsumentów i coraz więcej osób stara się ograniczać biały cukier w diecie, myśląc, czym zastąpić cukier, by było zdrowiej. I…