Elegancka i praktyczna biżuteria dla aktywnej mamy
My mamy dobrze wiemy, jak trudno jest wybrać biżuterię do noszenia w domu przy dziecku czy podczas spacerów, wyjazdów, obowiązków. Szczególnie trudność ta pojawia się…
Jak zdrowa dieta wpływa na nasze samopoczucie?
Każda kobieta sama najlepiej wie, ile energii musi poświęcić każdego dnia na ogarnięcie wszystkich codziennych spraw. Nic dziwnego, że czasami dopada Cię zmęczenie. Warto natomiast…
Wakacje z dziećmi blisko natury – Zagrody19
Szukasz miejsca na urlop lub rodzinne wakacje poza miastem? Chcesz odetchnąć od miejskich hałasów, tłumów i spalin? Marzysz o odpoczynku na leżaku z szumem drzew…
Jak trenowanie koszykówki wpływa na organizm?
Kawałek twardej powierzchni, piłka, kosz i trochę wolnego czasu oraz samozaparcia – tylko tyle wystarczy, by zacząć trenować koszykówkę, czyli jeden z najpopularniejszych sportów na…
Jak być szczęśliwą kobietą, będąc mamą?
Słyszysz wciąż, że „Inni mają gorzej”, "Na co Ty tak narzekasz? Przecież to aniołki" albo „Ja dałam radę, to Ty też dasz”. Czujesz się niewystarczającą…
Jak odzyskać energię i cieszyć się życiem?
Nie chce Ci się wstać i znów szykować dzieci do przedszkola/szkoły, a siebie do pracy. Nie masz sił do zabawy z dzieckiem. Brakuje Ci ochoty…
Jak przygotować plecak na wędrówkę – praktyczne porady i wskazówki
Planujesz wędrówkę po górach lub trekking? Jednym z kluczowych elementów sukcesu wyprawy jest odpowiednie przygotowanie i spakowanie plecaka. Niezależnie od trasy, upewnij się, że Twój…
Jestem beznadziejną matką – wiesz, że Ty też?
Porównujesz się mamo z innymi matkami na każdym kroku i myślisz, że jesteś beznadziejna lub gorsza? Wciąż krytykujesz siebie. Nadal wątpisz, czy to, jak wychowujesz…
Odetchnij mamo: jak zacząć medytować?
Jako mama jesteś zabiegana, często zestresowana i trudno Ci znaleźć czas na własny odpoczynek. A do tego masz wrażenie, że nie potrafisz odpocząć, nawet gdy…
Jak odgracić kuchnię? Sposoby na porządki w kuchni
W kuchni gotujesz, pijesz kawę, może jesz posiłki z rodziną i przyjmujesz gości. To serce domu, nie ważne, czy jest mała i ciasna, czy przestronna…
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 12
- Go to the next page