Codzienność nas kobiet, będących mamami, jest wypełniona mnóstwem obowiązków. Najczęściej skarżymy się na brak czasu, brak energii i zniechęcenie. Nie mamy motywacji do życia inaczej,…
Każda kobieta sama najlepiej wie, ile energii musi poświęcić każdego dnia na ogarnięcie wszystkich codziennych spraw. Nic dziwnego, że czasami dopada Cię zmęczenie. Warto natomiast…
Kawałek twardej powierzchni, piłka, kosz i trochę wolnego czasu oraz samozaparcia – tylko tyle wystarczy, by zacząć trenować koszykówkę, czyli jeden z najpopularniejszych sportów na…
Ktoś kiedyś mądrze powiedział, że jesteśmy tym, co jemy. Wiadomo, że jedni z nas jedzą rzeczywiście zdrowo, ale inni opierają swój codzienny jadłospis na fast…